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Receitas de peixe

23 receitas de peixe com doses ajustáveis e tempo de preparação. Escolhe pelo tempo que tens.

Arroz de marisco — A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é uma fotografia de um prato que tenhamos cozinhado.

Por tipo de prato

Por cozinha

Arroz de polvo
75 min · 38 g proteína/dose
Atum grelhado com salada de feijão branco
20 min · 63 g proteína/dose
Bacalhau à Brás
45 min · 44 g proteína/dose
Bacalhau à Gomes de Sá
75 min · 43 g proteína/dose
Bacalhau à lagareiro
60 min · 44 g proteína/dose
Bacalhau assado com grão
45 min · 39 g proteína/dose
Bacalhau com natas
70 min · 48 g proteína/dose
Bacalhau cozido com batata, couve e ovo
60 min · 68 g proteína/dose
Caldeirada de peixe
50 min · 56 g proteína/dose
Dourada grelhada com molho fresco de tomate e coentros
40 min · 42 g proteína/dose
Dourada no forno com batatas
60 min · 31 g proteína/dose
Filetes de perca com crosta de ervas e sementes
25 min · 44 g proteína/dose
Filetes de pescada com arroz de tomate
40 min · 47 g proteína/dose
Filetes de pescada no forno
45 min · 44 g proteína/dose
Lulas recheadas
75 min · 44 g proteína/dose
Pataniscas de bacalhau
70 min · 42 g proteína/dose
Polvo à lagareiro
85 min · 36 g proteína/dose
Salada de massa e atum
30 min · 75 g proteína/dose
Salmão grelhado com legumes
30 min · 45 g proteína/dose
Salteado de bacalhau com batata e couve
40 min · 39 g proteína/dose
Sardinhas assadas com batata cozida
45 min · 30 g proteína/dose
Sopa rica de peixe
60 min · 29 g proteína/dose

Das receitas à tua semana.

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses da tua casa e gera a lista de compras a partir dela.

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