Quem somos
O PlanMyMeals é um planeador de refeições para a casa toda, feito em Portugal por duas pessoas.
Porque existe
Planear a semana é um problema de logística disfarçado de problema de culinária. As receitas estão em todo o lado; o que falta é a decisão: quantas pessoas jantam na quinta, o que dá para aproveitar na sexta e o que é preciso comprar no sábado.
Fizemos o PlanMyMeals porque era o problema que tínhamos em casa, e nenhuma das ferramentas que existem o tratava como logística.
O que fazemos
O PlanMyMeals monta a ementa da semana da tua casa, ajusta as doses a quem está em casa em cada refeição e transforma o plano numa lista de compras. Depois guia-te na cozinha, passo a passo.
É para quem cozinha para mais de uma pessoa. O difícil não é encontrar receitas. É decidir o que fazer nas próximas sete noites, sem repetir tudo e sem deitar comida fora.
Fundadores
Duarte Cruz
Cofundador · Growth Engineer na TryHackMe
Engenheiro de software focado em produto. Trabalha em aquisição e crescimento desde 2024, primeiro na Bounce, onde tratou de SEO, pesquisa com IA e testes A/B, e agora na TryHackMe em ativação B2C. Antes disso, cofundou a Auréola e construiu software para a estação terrestre de um projeto aeroespacial universitário.
Formação
- Mestrado em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico (cibersegurança e inteligência artificial)
- Licenciatura em Engenharia Informática, Universidade de Aveiro
Lucas Vicente
Cofundador · Engenheiro de software sénior em fintech
Engenheiro de software sénior numa fintech, a trabalhar em aquisição e crescimento: SEO, experimentação e infraestrutura de marketing. Antes disso, trabalhou na Ryanair e na Volkswagen Digital Solutions, e em sistemas distribuídos no projeto de investigação SureThing.
Formação
- Mestrado em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico (sistemas distribuídos)
- Licenciatura em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico
Âmbito e limites
Somos os dois engenheiros de software. A nossa experiência é em produto, crescimento e sistemas, não em nutrição nem em cozinha profissional.
Por isso, o que publicamos fica pelo método: como planear, como ajustar as doses, como aproveitar as sobras, como organizar as compras. Não damos conselhos de nutrição, de saúde, de alimentação infantil ou de gravidez. Não publicamos conteúdo desse tipo sem revisão de alguém qualificado e identificado.
Os tempos, as doses e os valores de proteína das receitas são estimativas de quem as escreveu. As fotografias das receitas são geradas por IA e servem para ilustrar o prato.
Contacto
Para correções, dúvidas ou imprensa, escreve para support@planmymeals.ai. Corrigimos erros factuais assim que os confirmamos.