Quem somos
O PlanMyMeals é um planeador de refeições para agregados familiares, feito em Portugal por duas pessoas.
Porque existe
Planear a semana é um problema de logística disfarçado de problema de culinária. As receitas estão em todo o lado; o que falta é a decisão: quantas pessoas jantam na quinta, o que dá para aproveitar na sexta, e o que é preciso comprar no sábado.
Construímos o PlanMyMeals porque é o problema que tínhamos em casa e nenhuma das ferramentas existentes o tratava como logística.
O que fazemos
O PlanMyMeals monta a ementa da semana de um agregado familiar, ajusta as doses a quem está em casa em cada refeição e transforma o plano numa lista de compras. Depois acompanha a confeção, passo a passo.
É pensado para quem cozinha para mais do que uma pessoa e para quem o problema não é encontrar receitas, mas decidir o que fazer nas próximas sete noites sem repetir tudo e sem deitar comida fora.
Fundadores
Duarte Cruz
Co-fundador · Growth Engineer na TryHackMe
Engenheiro de software focado em produto. Trabalha em aquisição e crescimento desde 2024, primeiro na Bounce, onde tratou de SEO, pesquisa com IA e testes A/B, e agora na TryHackMe em ativação B2C. Antes disso, co-fundou a Auréola e construiu software para a estação terrestre de um projeto aeroespacial universitário.
Formação
- Mestrado em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico (cibersegurança e inteligência artificial)
- Licenciatura em Engenharia Informática, Universidade de Aveiro
Lucas Vicente
Co-fundador · Senior Software Engineer na Bounce
Engenheiro de software sénior na equipa de aquisição e crescimento da Bounce, onde lidera trabalho de SEO, AEO, experimentação e infraestrutura de marketing, incluindo pipelines de conteúdo e frameworks de localização para mercados internacionais. Antes disso, trabalhou na Ryanair e na Volkswagen Digital Solutions, e em sistemas distribuídos no projeto de investigação SureThing.
Formação
- Mestrado em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico (sistemas distribuídos)
- Licenciatura em Engenharia Informática, Instituto Superior Técnico
Âmbito e limites
Somos os dois engenheiros de software. A nossa experiência é em produto, crescimento e sistemas, não em nutrição nem em cozinha profissional.
Por isso, o que publicamos limita-se a método operacional: como planear, como dimensionar doses, como aproveitar sobras, como organizar as compras. Não damos aconselhamento nutricional, clínico, alimentar infantil ou de gravidez, e não publicamos conteúdo dessa natureza sem revisão de alguém qualificado e identificado.
Os tempos, as doses e os valores de proteína das receitas são estimativas de quem as escreveu. As fotografias das receitas são geradas por IA e servem para ilustrar o prato.
Contacto
Para correções, dúvidas ou imprensa, escreve para support@planmymeals.ai. Corrigimos erros factuais assim que os confirmamos.