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Bacalhau à Gomes de Sá

Receita do PlanMyMealsAtualizada em

min
75
doses
4
proteína/dose
43 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Bacalhau à Gomes de Sá
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é uma fotografia de um prato que tenhamos cozinhado.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Se mudares as doses, as marcas voltam ao início.

Preparação

  1. Use lombo de bacalhau já demolhado e descongelado. Coza em 1,5 L de água a fervilhar 10 minutos, escorra, retire peles e espinhas e separe em lascas grossas.
  2. Coza as batatas com pele em água temperada com sal, 20 a 25 minutos, até um garfo entrar sem resistência. Descasque-as ainda mornas e corte em rodelas de cerca de 1 cm. Ao mesmo tempo, coza os ovos 10 minutos a contar da fervura, arrefeça-os em água fria e descasque.
  3. Faça um refogado lento de cebola às rodelas e alho laminado no azeite, com o louro, em lume brando 12 a 15 minutos, até a cebola ficar translúcida e adocicada, sem tostar.
  4. Envolva as batatas e o bacalhau no refogado, com cuidado para não desfazer as rodelas, e disponha num tabuleiro.
  5. Leve ao forno a 200°C cerca de 20 minutos, até a superfície começar a tostar. Retifique o sal e sirva com o ovo cozido às rodelas, as azeitonas e a salsa picada.

Dica de mercado

Com bacalhau e batata já cozidos, dispense apenas essas cozeduras. Coza os ovos como indicado e prepare o refogado de cebola.

Onde encaixa na semana

Precisa de tempo. Fica melhor num dia sem pressa.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Com base no tempo e nas doses que a receita indica.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é uma fotografia de um prato que tenhamos cozinhado.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.