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Receitas de carne

14 receitas de carne japonesas com doses ajustáveis e tempo de preparação. Escolhe pelo tempo que tens.

Por tipo de prato

Gyoza (pan-fried) — A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Por tipo de prato

Por cozinha

Gyudon (beef bowl)
25 min · 34 g proteína/dose
Hambagu
45 min · 36 g proteína/dose
Hayashi Rice
45 min · 32 g proteína/dose
Katsudon
45 min · 42 g proteína/dose
Korokke
55 min · 28 g proteína/dose
Mapo Tofu Japanese-style
30 min · 24 g proteína/dose
Nikujaga
50 min · 32 g proteína/dose
Okonomiyaki
40 min · 28 g proteína/dose
Pork Ginger Shogayaki
25 min · 38 g proteína/dose
Sukiyaki (lite)
40 min · 36 g proteína/dose
Tonkatsu
35 min · 40 g proteína/dose
Yaki Udon
25 min · 28 g proteína/dose
Yakisoba
30 min · 28 g proteína/dose

Das receitas à tua semana.

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

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