Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Mix Worcestershire sauce, oyster sauce, ketchup, soy sauce and sugar.
- Heat vegetable oil. Stir-fry the pork until almost cooked. Season with black pepper.
- Add onion, carrot and cabbage. Cook until the cabbage wilts.
- Add the yakisoba noodles and the sauce. Toss until coated and hot.
- Finish with spring onion.
Dica de mercado
Noodles yakisoba or massa tipo chow mein work. Molho ingles, ketchup, molho de soja and molho de ostra build the sauce. Thin pork loin is easier than belly in PT. Aonori and pickled ginger are optional.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.