Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Misture a carne picada com o ovo, o pão embebido em leite, metade da cebola e alho, sal e pimenta. Molde almôndegas.
- Doure as almôndegas no azeite e reserve.
- No mesmo tacho, refogue a restante cebola, o alho e o tomate com o louro.
- Junte a polpa de tomate e água q.b. e deixe apurar.
- Devolva as almôndegas e coza 15 minutos. Sirva com arroz.
Dica de mercado
Junte um pouco de pão embebido em leite à carne para almôndegas mais tenras.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
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Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.