Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Se mudares as doses, as marcas voltam ao início.
Preparação
- De véspera, descasque metade das bananas, corte às rodelas e congele num saco.
- Passe as saquetas de polpa de açaí por água da torneira 10 segundos, abra-as e parta a polpa em pedaços.
- Na liquidificadora, junte o açaí, a banana congelada, o açúcar e metade do leite. Triture em impulsos, parando para empurrar com uma espátula, e junte o restante leite às colheradas só se a lâmina não rodar: deve ficar espesso como um gelado cremoso.
- Divida por 4 tigelas e cubra com a restante banana às rodelas e a granola. Sirva logo, antes de derreter.
Dica de mercado
A polpa de açaí congelada sem açúcar está nas arcas do Continente e do Auchan (em saquetas de 100 g) e nas mercearias brasileiras; no Brasil adoça-se muitas vezes com xarope de guaraná, que se encontra no corredor brasileiro do Auchan.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Com base no tempo e nas doses que a receita indica.
Põe esta receita numa semana inteira
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Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é uma fotografia de um prato que tenhamos cozinhado.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.