Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Heat the oven to 220 C. Toss the chicken thighs with salt, white pepper, egg and cornstarch until coated.
- Spread on a tray with vegetable oil and bake 18 to 22 minutes until golden, turning once.
- Meanwhile simmer soy sauce, rice vinegar, sugar, garlic, ginger, dried chilies and water. Stir in a little more cornstarch mixed with water until the sauce turns glossy.
- Toss the baked chicken in the sauce. Scatter spring onion and serve.
Dica de mercado
Dried chilies and soy are easy. Rice vinegar is in the world-food aisle. Baking is cleaner than a pot of oil.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.