Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Toss the chicken thighs with salt, egg and cornstarch. Heat vegetable oil over medium-high heat and pan-fry until golden and cooked through. Set aside.
- Simmer soy sauce, honey, rice vinegar, garlic, sesame oil and a splash of water. Stir in a little more cornstarch mixed with water until glossy.
- Toss the chicken in the sauce. Scatter sesame seeds and spring onion. Serve.
Dica de mercado
Sementes de sésamo are in the baking or world-food aisle. Mel, molho de soja and vinagre de arroz are easy. Coxas de frango.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.