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Pork Dumplings (pan-fry)

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
25
doses
4
proteína/dose
22 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Pork Dumplings (pan-fry)
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Heat vegetable oil in a wide pan over medium heat. Sit the frozen pork dumplings flat-side down. Fry 2 to 3 minutes until the bases are golden.
  2. Pour in the water and cover at once. Steam 6 to 8 minutes until the wrappers are tender and the filling is hot.
  3. Uncover and let the leftover water cook off so the bases crisp again.
  4. Mix soy sauce, rice vinegar and sesame oil for dipping. Scatter spring onion and serve.

Dica de mercado

Continente Gyosas de Carne 400 g (two packs). Oil and a lid that fits the pan. Dipping sauce is soy, vinagre de arroz and sesame oil. Oriental Market sells frozen guiozas too.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.