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Ginger Pork Stir-fry

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
25
doses
4
proteína/dose
38 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Ginger Pork Stir-fry
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Slice the pork loin thin. Toss with soy sauce, dry sherry and cornstarch.
  2. Mix oyster sauce, remaining soy sauce, sesame oil, sugar and water.
  3. Heat vegetable oil over high heat. Stir-fry ginger and garlic until fragrant, then the pork until it turns white.
  4. Pour in the sauce. Toss with spring onion until glossy. Serve.

Dica de mercado

Lombo de porco. A big piece of gengibre. Molho de soja, molho de ostra, cebolinho. Slice the pork thin so it cooks in minutes.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.