Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Simmer chicken breasts in chicken broth with garlic, oregano, thyme, bay leaves, cloves, salt and black pepper until cooked, about 25 minutes. Shred the chicken and strain the broth.
- Soften onion, bell pepper and tomatoes in vegetable oil until jammy.
- Return broth and shredded chicken to the sofrito and simmer 10 minutes. Bake corn tortilla strips until crisp.
- Ladle the soup, add lime juice and cilantro, and top with tortilla strips.
Dica de mercado
True lima citrus is not in Continente; Pati's comments allow lime (or lime plus lemon). Tortillas de milho baked into strips. Coxas or peitos. Habanero is optional and skipped here.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.