
Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Stir queso fresco, mayonnaise, sour cream, cilantro, chili powder and garlic into a thick sauce.
- Grill or pan-char the corn until cooked through and spotted, about 8 minutes, turning.
- Slather each ear with the sauce. Sprinkle extra chili powder and queso fresco.
- Serve with lime wedges.
Dica de mercado
Espigas de milho in season, or thaw frozen cobs. Queijo fresco or feta for cotija. Same mayo-crema mix as esquites.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.






