Saltar para o conteúdo

Chicken and Dumplings

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
50
doses
4
proteína/dose
40 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Chicken and Dumplings
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Season the chicken thighs with salt and black pepper. Brown in butter. Set aside.
  2. Soften onion, carrot, celery, garlic and dried thyme in the same pot. Sprinkle flour and cook 1 minute.
  3. Whisk in chicken stock, milk and Worcestershire sauce. Return the chicken. Simmer 20 minutes until the stew thickens and the chicken is cooked. Shred the chicken in the pot.
  4. Mix flour, baking powder, salt, melted butter and milk into a thick dumpling batter. Drop spoonfuls onto the simmering stew. Cover and cook 12 minutes until the dumplings are cooked through.

Dica de mercado

Coxas de frango sem osso, 800 g. Caldo de frango em brick. Aipo, cenoura, cebola. Farinha and fermento em po for drop dumplings. Leite. Molho ingles.

Onde encaixa na semana

Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
Definições de refeições e ritmo no iPhone, com cozinhadas e sobras planeadas

Ver todas: Frango

Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.