Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Heat the oven to 220C. Mix coconut milk, red curry paste, chili, garlic, ginger, lime juice, fish sauce, salt and black pepper.
- Toss cauliflower, red pepper and shallots with vegetable oil. Pour over half the sauce and drizzle honey. Roast 12 to 15 minutes.
- Add courgette and the salmon fillets. Spoon over the remaining sauce.
- Roast 10 minutes until the salmon is just opaque.
- Scatter coriander and serve with jasmine rice.
Dica de mercado
Lombos de salmão at Continente. Pasta de caril vermelho, leite de coco, molho de peixe. Couve-flor, pimento, chalotas or cebola, courgete. Mel.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.