
Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Soften onion and red bell pepper in olive oil. Add garlic, cumin, paprika, chilli flakes, salt and black pepper.
- Stir in canned tomato and simmer until thick, about 10 minutes.
- Make wells and crack in the eggs. Cover and cook until the whites are set and the yolks are still soft.
- Scatter feta and parsley. Serve with rustic bread.
Dica de mercado
Ovos, pimento vermelho, tomate pelado or passata, alho, cominho, pimentão. Feta is optional; this seed includes it because Continente feta is easy.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
Receitas parecidas
Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.

