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Turkey Burger

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
30
doses
4
proteína/dose
36 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Turkey Burger
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Mix the ground turkey with breadcrumbs, egg, garlic, Worcestershire sauce, Dijon mustard, salt and black pepper. Shape 4 patties.
  2. Heat vegetable oil in a skillet over medium heat. Cook the turkey burgers 5 minutes per side until cooked through.
  3. Melt cheddar cheese on top in the last minute. Toast the burger buns.
  4. Spread mayonnaise, add lettuce and tomato, and serve.

Dica de mercado

Carne picada de peru is at Continente. Lean turkey dries out; do not press the patties while they cook. Cook through to 74C.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.