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Prawn Curry

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
30
doses
4
proteína/dose
28 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Prawn Curry
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Heat oil. Sizzle mustard seeds and curry leaves if using. Soften onion, garlic and ginger. Stir in cumin, turmeric and chilli powder.
  2. Add tomatoes or a splash of water and coconut milk. Simmer 8 minutes.
  3. Stir in the raw prawns and cook 6 to 8 minutes until just pink.
  4. Finish with lime juice, salt and coriander.

Dica de mercado

Camarão cru congelado is easy. Leite de coco Continente. Folhas de caril medium-risk; skip if missing. Do not use pre-cooked cocktail prawns.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.