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Moo Shu Pork Wraps

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
35
doses
4
proteína/dose
28 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Moo Shu Pork Wraps
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Slice the pork loin thin. Toss with soy sauce, dry sherry and cornstarch. Warm the flour tortillas in a dry pan and wrap in a cloth.
  2. Heat vegetable oil over high heat. Scramble the eggs, then set aside. Stir-fry the pork until it turns white.
  3. Add cabbage, carrot, shiitake mushrooms, garlic and ginger. Cook until the cabbage wilts.
  4. Return the eggs with hoisin sauce, sesame oil and spring onion. Toss. Spoon into the tortillas and serve.

Dica de mercado

Tortilhas de trigo, carne de porco, couve, cenoura, ovos, molho hoisin. Cogumelos shiitake if you see them; skip wood ear. Hoisin is in the world-food aisle.

Onde encaixa na semana

Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.