Saltar para o conteúdo

Cottage Pie

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
70
doses
4
proteína/dose
40 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Cottage Pie
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Brown the ground beef in olive oil. Soften onion, carrot, celery and garlic in the same pan.
  2. Stir in flour and tomato puree. Add beef broth, Worcestershire sauce and thyme. Simmer 20 minutes. Season with salt and black pepper.
  3. Boil the potatoes until tender. Mash with milk, butter and most of the cheddar cheese.
  4. Spread the beef in a baking dish, top with mash and remaining cheddar. Bake at 200C for 25 minutes until golden.

Dica de mercado

Carne picada de vaca, batata para puree, cheddar. Molho ingles is Worcestershire. This is not the Portuguese empadao de carne already in the catalogue.

Onde encaixa na semana

Precisa de tempo. Fica melhor num dia sem pressa.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
Definições de refeições e ritmo no iPhone, com cozinhadas e sobras planeadas

Ver todas: Carne

Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.