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Egg Drop Soup

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
20
doses
4
proteína/dose
12 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Egg Drop Soup
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Bring the chicken stock to a simmer. Stir in sesame oil, salt, sugar and white pepper.
  2. Mix cornstarch with water and drizzle it in while stirring so the soup thickens without lumps.
  3. Stir the soup in a slow circle and drizzle in the beaten eggs until ribbons form.
  4. Ladle into bowls, scatter spring onion and serve.

Dica de mercado

Caldo de frango, ovos and óleo de sésamo are supermarket staples. White pepper is in the spice bay. Cornstarch thickens the soup.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.