
Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Soften onion, carrot and celery in olive oil. Add chicken stock, chicken breasts, bay leaf, salt and black pepper. Simmer until the chicken is cooked, about 20 minutes.
- Lift out the chicken and shred it. Add orzo to the pot and cook until tender.
- Return the chicken. Whisk eggs with lemon juice and temper with hot broth.
- Stir the egg-lemon mix in off the heat. Serve with parsley.
Dica de mercado
Peito or coxas de frango, orzo (risoni), cenoura, aipo, cebola, ovos, limão. Orzo is in the Continente pasta aisle as risoni or orzo.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
Receitas parecidas
Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.






