Saltar para o conteúdo

Pulled Pork Sandwich

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
150
doses
4
proteína/dose
44 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Pulled Pork Sandwich
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Rub the pork shoulder with brown sugar, paprika, garlic powder, salt and black pepper. Set in a covered pot with apple juice.
  2. Roast at 150C for about 2 hours until the pork shreds easily. Rest 10 minutes and pull with two forks.
  3. Mix barbecue sauce into the pulled pork. Toss cabbage with mayonnaise and a splash of apple cider vinegar for slaw.
  4. Pile the pork and slaw onto burger buns and serve.

Dica de mercado

Ask for pá de porco or cachaço sem osso. Molho barbecue de frasco can replace the ketchup sauce. Couve para salada is in the produce aisle. Pao de hamburgues holds the pile.

Onde encaixa na semana

Precisa de tempo. Fica melhor num dia sem pressa.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
Definições de refeições e ritmo no iPhone, com cozinhadas e sobras planeadas

Ver todas: Sandes

Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.