Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Mix ground beef with breadcrumbs, milk, egg, onion, salt and black pepper. Shape 16 meatballs.
- Bake the meatballs at 200C for 18 minutes until cooked through.
- Warm barbecue sauce with a splash of apple cider vinegar and Worcestershire sauce. Toss the meatballs in the sauce.
- Split the hoagie rolls, add cheddar cheese and meatballs, and bake 5 minutes until the cheese melts. Add pickles.
Dica de mercado
Carne picada de vaca, 800 g. Pao ralado and leite to bind. Molho barbecue. Pao de sub or baguete. Cheddar. Picles.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.