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Street Corn Salad (Esquites)

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
25
doses
4
proteína/dose
10 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Street Corn Salad (Esquites)
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Heat vegetable oil and fry the corn until browned in spots, 5 to 8 minutes. Season with salt.
  2. Off the heat, stir in mayonnaise, sour cream, lime juice, chili powder, garlic and cilantro.
  3. Fold in queso fresco.
  4. Serve warm as a side or bowl base.

Dica de mercado

Milho doce congelado or canned. Maionese and natas azedas. Queijo fresco or feta for cotija. Chili em pó or pimentão.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.