Saltar para o conteúdo

Greek Loaded Baked Potato

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
50
doses
4
proteína/dose
14 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Greek Loaded Baked Potato
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Heat the oven to 200C. Rub the potatoes with olive oil and salt. Bake about 45 minutes until tender.
  2. Mix Greek yogurt with garlic, lemon, salt and a little olive oil.
  3. Split the potatoes. Top with yogurt, cucumber, tomato, olives and feta.
  4. Finish with oregano and black pepper.

Dica de mercado

Batatas grandes, iogurte grego, feta, pepino, tomate, azeitonas. Prick the skins. Four large potatoes.

Onde encaixa na semana

Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
Definições de refeições e ritmo no iPhone, com cozinhadas e sobras planeadas

Ver todas: Vegetariano

Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.