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Chicken Tacos

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
35
doses
4
proteína/dose
38 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Chicken Tacos
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Toss the chicken thighs with olive oil, white wine vinegar, lime juice, chili powder, garlic powder, onion powder, cumin, smoked paprika, salt and black pepper.
  2. Heat a large skillet over medium-high heat. Cook the chicken 6 to 7 minutes per side until cooked through. Rest 5 minutes, then cut into bite-size pieces.
  3. Warm the corn tortillas on a dry pan until soft and spotted.
  4. Fill the tortillas with chicken. Top with cilantro and serve with extra lime.

Dica de mercado

Flour tortillas are easy at Continente and Pingo Doce. Corn tortillas show up as Old El Paso or in the world-food aisle. Coentros stand in for cilantro.

Onde encaixa na semana

Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

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Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.