
Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Toss boneless chicken thighs with olive oil, lemon juice, minced garlic, cumin, coriander, paprika, turmeric, salt and black pepper. Rest 20 minutes.
- Heat the oven to 220C. Spread the chicken on a tray and roast about 25 minutes until browned and cooked through. Slice.
- Warm the pitta bread. Stir Greek yogurt with a little garlic and lemon.
- Serve the chicken in pita or on a plate with yogurt, tomato and cucumber.
Dica de mercado
Coxas de frango, cominho, coentros moídos, pimentão, cúrcuma, pão pita, iogurte. Continente spice racks cover the rub; no vertical spit.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
Receitas parecidas
Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.






