Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Toss chicken thighs with olive oil, cumin, sumac, cinnamon, allspice, salt and black pepper. Roast at 200C about 35 minutes until cooked.
- Cook a lot of sliced red onion in olive oil until soft and pale gold. Stir in more sumac and cumin.
- Warm pitta bread. Toast almonds in a dry pan.
- Pile bread with onions, chicken and tray juices. Scatter almonds and parsley. Serve with Greek yogurt and lemon.
Dica de mercado
Coxas de frango, cebola roxa, sumac (high risk — mercearia), cominho, canela, pão pita, iogurte grego, amêndoas. If sumac is missing this dish does not work; do not swap paprika.
Onde encaixa na semana
Dá para um dia mais calmo, ou para adiantar ao fim de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.