
Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Cut corn tortillas into strips. Fry in vegetable oil until crisp; set aside.
- Soften onion, bell pepper and tomatoes in the same pan. Season with salt.
- Pour in beaten eggs and black pepper. Fold the tortilla strips back in until the eggs are just set.
- Scatter cheddar and cilantro. Serve with salsa.
Dica de mercado
Tortillas de milho (not trigo). Ovos, cebola, pimento, tomate, cheddar. Coentros. Salsa on the side.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.






