As tuas receitas. A tua casa. A tua semana.
Junta aquilo de que todos gostam num plano de refeições e numa só lista de compras. Menos decisões. Mais tempo à mesa.
Grátis para começar. Menos uma coisa em que pensar.
A tua comida. O teu plano. Tudo no mesmo sítio.
Escolhe as refeições, acerta as doses e deixa espaço para quem chega tarde ou para mais gente à mesa. O plano adapta-se à tua casa, e não o contrário.
Cozinha quatro doses para duas pessoas: o jantar de hoje, com as outras duas doses já planeadas para amanhã.
Aquela receita que querias experimentar? Trá-la para casa. Partilha um link compatível do TikTok, de um Reel, vídeo ou site, revê a receita e inclui-a na semana.
Uma receita para guardarBitoque. Um bife, um ovo dourado e uma boa razão para cozinhar.
TikTok
32 ARTIGOS · 2 A 8 DE AGOSTO
Pingo DoceMENOR TOTAL DO CABAZ187,01 €
Continente201,88 €
Auchan232,83 €Os mesmos ingredientes. Uma escolha mais clara.
Compara o mesmo cabaz no Continente, Pingo Doce e Auchan. Vê os preços disponíveis e as promoções relevantes antes de escolheres onde comprar.
A comparação de supermercados está disponível em Portugal.
O cabaz de 32 artigos é do plano de 2 a 8 de agosto da app. Os totais incluem estimativas para artigos sem correspondência. Os preços e a disponibilidade variam por loja e data.
45,82 € entre o menor e o maior total do cabaz
Marca os artigos em conjunto no modo supermercado. No fim, digitaliza o talão para reveres o que gastaste.
Cozinha agora e descansa depois. Planeia uma sessão de cozinha, prepara doses para mais tarde e fica a saber que refeições já estão tratadas.
Cozinhar para vários dias e aproveitar as sobras já faz parte do plano. Não tens de fazer contas à parte.
Prepara seis doses de três pratos diferentes. São três jantares para duas pessoas, todos numa só sessão de cozinha.
Alguém chega mais tarde. Um amigo vem jantar. Outra pessoa come um pouco menos. Ajusta quem está à mesa sem recomeçar o plano.
Duas pessoas em casa e dois convidados fazem quatro doses. Com Plus, também podes ajustar o apetite de cada pessoa.
Descobre algo novo, organiza receitas nas tuas coleções e partilha as melhores. As receitas guardadas merecem um lugar na semana, não nos favoritos esquecidos.
Encontra ideias para o que tens na despensa. Usa o que há. Compra o que falta.
Vê primeiro o que já tens.2 ingredientes em casa. 1 coisa para comprar.
Começa grátis. Escolhe Plus quando quiseres mais ajuda. Uma subscrição para a casa toda, não só para uma pessoa.
Ganha um pouco de folga na semana.
Mais possibilidades. A mesma mesa.
Opções mensais e anuais. Vê o preço local na app antes de subscreveres.
O Plus renova automaticamente até cancelares. Gere ou cancela nas definições da tua conta Apple ou no Google Play, onde subscreveste. O preço e a disponibilidade dependem da região da tua loja.
O plano, as compras e o Plus.
O PlanMyMeals é uma app de planeamento de refeições para iPhone e Android, feita para quem partilha a mesa. Liga receitas, horários, doses, despensa e lista de compras partilhada para que decidir o jantar não seja um segundo trabalho.
Sim. O plano Grátis inclui uma casa com até duas pessoas, planeamento, listas de compras partilhadas, modo supermercado e cozinha guiada. Tens quatro planos com IA por mês e três criações ou importações de receitas com IA por semana. Adicionar receitas manualmente não gasta esse limite. O Plus desbloqueia funcionalidades adicionais.
Podes trazer receitas de publicações, vídeos e sites compatíveis. Revê os ingredientes e as instruções antes de guardar. Se não for possível ler uma publicação diretamente, cola o texto da receita. Também podes fotografar uma receita ou escrevê-la à mão.
A comparação de supermercados cobre Portugal, incluindo Continente, Pingo Doce e Auchan. Os totais usam preços disponíveis e estimativas quando não há correspondência para um artigo. Preços, promoções e disponibilidade variam por loja e data; o preço final na caixa pode ser diferente.
Sim. Podes planear refeições feitas no dia, tardes de cozinha e sobras, ao teu ritmo. As doses e as quantidades da lista de compras acompanham o plano, sem teres de fazer as contas a cada refeição repetida.
Sim. Convida quem vive contigo, ajusta quem come em cada refeição e inclui convidados num plano existente. Também podes partilhar refeições e semanas. O Plus é uma subscrição para a casa toda, com opções para duas, quatro ou seis pessoas.
A despensa ajuda-te a encontrar ideias e a evitar comprar ingredientes que já tens. Revê a despensa antes das compras e compra o que falta.
O PlanMyMeals está disponível para iPhone na App Store e para Android no Google Play. Ambas as apps estão em inglês e português europeu. A app para iPhone requer iOS 17 ou posterior. Os preços de supermercados cobrem Portugal. O planeamento da casa faz-se nas apps.
Gere as subscrições feitas no iPhone nas definições de subscrições da tua conta Apple e as feitas no Android no Google Play, em Pagamentos e subscrições → Subscrições. A app apresenta o preço e o período antes de subscreveres. Cancela na loja onde subscreveste para impedir a próxima renovação; manténs o acesso até ao fim do período pago.
Dá um pouco de folga à tua semana.
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