Ingredientes
Quantidades para 4 doses
Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.
Preparação
- Cook the egg noodles until just tender, then drain.
- Mix soy sauce, oyster sauce, sesame oil, sugar and white pepper.
- Heat vegetable oil over high heat. Stir-fry garlic, onion, carrot, mushrooms and pak choi until the stems soften.
- Add the noodles and the sauce. Toss until every strand is coated. Scatter spring onion and serve.
Dica de mercado
Noodles de ovo or noodles wok. Molho de soja, molho de ostra, pak choi or cabbage, carrot and mushrooms. Vegetarian oyster sauce if you want it meat-free.
Onde encaixa na semana
Rápido o suficiente para uma noite de semana.
Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.
Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.
Põe esta receita numa semana inteira
O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.
Podes experimentar sem cartão.
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Sobre esta página
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.
Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.