Saltar para o conteúdo

Som Tum

Receita da PlanMyMealsAtualizada em

min
25
doses
4
proteína/dose
12 g
Para quantas pessoas?

As quantidades abaixo mudam com o número de doses.

4doses

Receita escrita para 4 doses.

Som Tum
A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Ingredientes

Quantidades para 4 doses

Marca os ingredientes à medida que os preparas. Alterar as doses reinicia as marcas.

Preparação

  1. Cook the jasmine rice. Shred cabbage and carrot into thin strips.
  2. Pound garlic, chili and brown sugar. Stir in fish sauce and lime juice.
  3. Bruise green beans and tomato in the dressing.
  4. Toss through cabbage, carrot and most of the roasted peanuts.
  5. Serve at once with the rice and the remaining peanuts. Do not dress ahead.

Dica de mercado

HIGH RISK: papaia verde is rare in Portugal. Use couve or couve chinesa plus cenoura, as RecipeTin and HTK allow. Feijão-verde, tomate, alho, malagueta, molho de peixe, lima, açúcar mascavado, amendoins, arroz jasmim. Camarão seco is an Asian shop extra, not required. Pound the dressing in a bowl with a rolling pin if you have no mortar.

Onde encaixa na semana

Rápido o suficiente para uma noite de semana.

Nas doses escritas, sobra para uma segunda refeição.

Baseado no tempo e nas doses indicados pela receita.

Põe esta receita numa semana inteira

O PlanMyMeals monta a ementa da semana com as doses do teu agregado e gera a lista de compras a partir dela.

Podes experimentar sem cartão.
Definições de refeições e ritmo no iPhone, com cozinhadas e sobras planeadas

Sobre esta página

A fotografia é gerada por IA e serve para ilustrar o prato. Não é o registo de uma confeção nossa.

Os tempos, as doses e a proteína por dose são estimativas de quem escreveu a receita, não medições laboratoriais.